暖“心”迎春：临床心理科的特别疗愈

    对于临床心理科住院部的患者们而言，这个春节有着别样的温暖与意义。为帮助患者舒缓情绪、应对心理困境，衡阳市第二人民医院临床心理科团队精心组织了一场别开生面的团体心理治疗活动，让患者在专业引导下，共同迎接新年，探索内心的力量。

    活动伊始，“击鼓传灯笼之接龙说新春祝福语”的热身环节迅速点燃了现场氛围。随着欢快的音乐响起，红灯笼在患者们手中快速传递，每个人脸上都洋溢着紧张与期待。当音乐停止，手持灯笼的患者便要说出一句新春祝福。从“新年快乐，身体健康”的质朴祈愿，到“新的一年，烦恼全消，生活充满阳光”的真挚期许，一句句温暖的话语不仅传递着新年的美好祝愿，更拉近了患者之间的距离，让病房充满了浓浓的节日气息。

    在轻松愉悦的氛围中，活动进入了肌肉放松冥想阶段。患者们在治疗师轻柔的引导下，缓缓闭上眼睛，调整呼吸，依次放松身体的各个部位。从紧绷的眉头到僵硬的肩膀，到疲惫的双腿，再到蜷缩的脚趾，每一次呼气，每一个放松的瞬间，都让患者们感受到身心的逐渐舒缓。在静谧的环境里，大家放下了内心的防备与焦虑，沉浸在深度的放松之中，为接下来的主题活动做好了心理铺垫。

    在“突破困境”主题活动中，治疗师引导患者们思考困扰自己的当前问题，并鼓励他们勇敢地分享出来。有的患者倾诉了与家人沟通的障碍，有的患者谈及工作压力带来的焦虑，有的因病情反复而焦虑，还有的患者表达了对未来生活的迷茫。面对这些问题，治疗师与其他患者共同倾听、积极回应，通过头脑风暴的方式，为每一位倾诉者提供建议与支持。大家在交流中相互启发，逐渐找到了问题的解决方向，也深刻体会到自己并不孤单，身边的伙伴与治疗师都在一同面对困难。

    此次疗愈活动，不仅让患者在节日里感受到了温暖与关怀，更为患者们带来了一次难忘的新年体验。在专业的心理干预下，帮助他们增强了应对困境的能力，提升了心理健康水平。在新的一年里，临床心理科将继续秉持关爱患者、守护心灵、为患者的心理健康保驾护航的理念，为更多需要帮助的人提供温暖与支持，助力他们走向心灵的春天。

                                                                        通讯员：殷瑞玉